「美しい身のこなし」

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    5月26日(金)赤穂市塩屋公民館にお邪魔しました。

    「塩屋学園・カレッジ塩屋校教養講座」で

    「美しい身のこなし」と題してお話させて頂きました。

     

    こちらには、もう8年も前からお世話になっています。

    何回か、皆様の前で落語も披露させて頂きました。

     

    前半、講演。

    途中、10分ほどで着替えて落語。

    などという離れ業をした事も。

     

    今回は、90分すべて講演です。

    「今日は、体育だと思って下さい。

    作法の字の頭に、動の字を。

    作と法の間に、方の字をたすと、動作方法。

    つまり、作法とは、自分の体をどう動かすか。

    ですから、今日は体育です。」

     

    と言うことで、皆様に立つ、お辞儀をする。顔の体操など、

    体を動かして頂きました。

     

    ずーと座って聞いているだけですと、眠くなってしまうので、

    居眠り防止の目的もあるのですよ。

     

    下の写真は、写真の撮られ方を説明している時。

     

    肩をぐっとまわして、ともかく胸をはりましょう。

    脚は、なるべく一本に見えるようにしましょう。

    (だって、少しでも細くみえたいですものね。。。)

     

    よろしければ、写真撮影の時、なさってみてくださいね。

     

     

     


     

     


     

     

     


    平成29年度(第一二回)姫路いずみ会総会

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      5月15日(月)平成29年度(第一二回)姫路いずみ会総会 の講師として

      お招き頂きました。

       

      いずみ会とは、健康作りを進めている食生活改善の地区組織です。

      活動の中で得たさまざまな食生活に関する情報を家族や近隣の方々に広め

      「渡井たちの健康は私たちの手で」を合い言葉に地域ぐるみの食生活改善

      ボランティア活動をなさっています。

       

      人前でお料理の説明をする機会も多い皆様は、とても積極的にあたたかく

      お聞き下さいました。

       

      会員の方のお庭で咲いていたお花を、会場のあちらこちらに

      飾ってお迎え下さいました。

       

      会場にお花があると、雰囲気がぱっとあかるくなりますね。

      係の方のお心遣いが嬉しく感じられます。


       

      何も言わないけれど、そこにあるだけで雰囲気を明るくする、気持ちを和やかにする

      お花はすごいなぁ・・

      私も、そうなりたいなぁ。。

       

      まだまだですが、少しでも近づきたいと思います。


      しぐさ美人

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        4月26日(水)

        「美しい身のこなし」というテーマで高砂市の松陽学園でお話させて頂きました。

         

        美しいという字は、分解すると羊と大きいという字になります。

        羊さんが丸々として豊かな姿が美しい。

         

        何が豊かなのか?

        それは、内面が豊かという事になるのだと思います。

         

        美人というと、いろんな美人があります。

        笑顔美人、姿勢美人、片付け美人、挨拶美人・・などなど。

         

        この日は、全員で「しぐさ美人」を目指しました。

         

        立つ、挨拶をする、物を渡す、受け取る。

        日常のなんでもないしぐさですが、

        意識して行うと、まわりの人によい印象を与えると共に

        自分の健康にも役立ちます。

         

         

        90分の間、受講の皆様は集中力を切らさずお聞き下さいました。

        もう10年近く担当させて頂いています。

        いつ行かせて頂いても、熱心な受講生の皆様にパワーを頂きます。

        講座の担当の方とも、長いおつきあいです。

        また、来年もご縁がある事を願っております。

        ありがとうございました。

         


        教育実習の前に

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          ニンジンの切れっ端をお水につけていたら、3日ほどでこのように

          育ってきました。

           

          緑のある風景はいいですね。

          桜の次は、新緑が美しいです。

           

          そうそう、昨日、山の緑が美しい奈良県に行ってまいりました。

          教育学部の学生が、教育実習に行く前のマナー研修です。

           

          担当の先生によると、私は10年前からずーと、通わせて頂いているらしい。

           

          えぇ!

          そうなんですか?!いったいいつの間に10年が経ってしまったのでしょう。

           

          約150名の学生の皆さんは、とても真っ直ぐな視線を送ってきて

          くれます。

          私も皆さんの姿勢に、聴く姿を再確認させて頂きました。

           

          終わった後、担当の先生からお礼のメールを頂きました。

           

          遠路、しかも早朝にもかかわらず、笑顔で駆けつけてくださいますこと、感謝で一杯です。
          いつもながら、大事なポイントをとても明快にご指導くださいますので、今回も、

          多くの学生から、とてもためになったという声が聞かれました。
          本当に、いつも素敵なお話をいただき、ありがとうございます。
          「蛇口止め、子の話聴く、新学期」って、とてもほんのりとして、

          しかし、とっても大事なことで、ほっこりしました。
          教師の在り方をも、表していると思いました。

          今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

           

          私こそ、11年、12年とできる限り、どうぞよろしくお願い致します。


          美しい立ち居振る舞い

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            2月21日、姫路市高浜公民館で「美しい立ち居振る舞い」というテーマで

            お話しさせて頂きました。

             

            立ち方、お辞儀の仕方、座り方、そしてお箸の使い方について

            皆さんと実習を交えながらあっという間の1時間でした。

             

            中でも、箸使いのタブーについては皆様とても興味津々。

            涙箸、竹木箸、渡し箸、仏箸、探り箸などなど。

            このような名前がついているのが、とても面白いと私も思うのです。

            一日3回の食事で、やはり美しくお箸は使いたいものですね。

             

             


            加古川よってこカフェ

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              2月23日(木)午後6時半〜8時40分、加古川市のよってこカフェさんさんで

              お話させて頂きます。

              こんな素敵なチラシ作って下さっていました。

              今日、FBで発見しました。

              よい時間になるように、頑張らなくっちゃ!

               


              「すてきなあなたへ〜マナーは大人へのパスポート」

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                2月7日、宍粟市一宮南中学校で、教育講演会を担当させて頂きました。

                テーマは、「すてきなあなたへ〜マナーは大人へのパスポート」

                 

                体育館で70分間、普段は45分授業ですので、聴き続けるのは大変だったかと思いますが、

                最後まで姿勢を崩さず聴いてくれました。

                何かワークをした後も、私語もありませんでした。

                 

                後ろで、お聞き下さっていた保護者の方も、「聴いていますオーラ」を

                大きくうなづく事で、私に届けて下さいました。


                「道聞かれ顔」の先生に、ご挨拶の見本として前にいらして頂きました。

                 

                最後の質疑応答では、

                「僕の身だしなみは、これでいいですか?」

                「座っている時、膝が開いてしまうのはどうしたらいいですか?」

                「僕の挨拶は、これでいいですか?」

                と積極的に質問も出て、みんなでその場を作り上げていると

                感じる事ができた70分でした。

                 

                私の話が、皆さんがすてきな大人になるためにお役に立てば

                嬉しく思います。

                3年生の皆さんは、面接頑張って下さいね。

                応援しています。

                 

                 

                 

                 

                 


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                プロフィール

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                元CAで、落語が趣味の話し方・接遇マナー講師の河本栄味子です。
                神戸新聞文化センター姫路で「話し方教室」を担当しております。
                (第2・第4水曜日の午後1時半〜3時)
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